Fokuszeit

Nimm dir Zeit für eine Aufgabe. Stelle die Dauer ein, notiere Gedanken für später und halte am Ende fest, wie es lief.

Zeit für eine Aufgabe

Anleitung, Tipps & Antworten

Nimm dir eine Sache vor und reserviere dafür eine feste Zeit.

So geht’s

Ziel und Dauer zwischen 1 und 240 Minuten festlegen.
Fokuszeit starten, bei Bedarf pausieren und Gedanken für später notieren.
Zum Schluss eine kurze Notiz ergänzen und die Sitzung abschließen.

Arbeiten ohne Unterbrechung

Wähle ein Ziel und 1 bis 240 Minuten. Der Zähler läuft lokal. In einer Pause wird keine Fokuszeit gezählt. Gedanken, die gerade nicht dazugehören, kannst du kurz notieren.

Selbst abschließen

Wenn die geplante Zeit um ist, zeigt der Zähler null. Du entscheidest, wann du aufhörst. Beim Abschließen kannst du eine Notiz ergänzen. Im Verlauf steht die tatsächlich gearbeitete Zeit ohne Pausen.

Gut zu wissen

Werde ich nach Ablauf unterbrochen?

Der Zähler zeigt, dass deine geplante Zeit vorbei ist. Du entscheidest selbst, wann du die Sitzung beendest.

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